¿Por qué tienes miedo al compromiso?


En toda relación de pareja es necesario para una serie de parámetros para que fluya de manera saludable, entre ellos el compromiso. Pero es una de las piezas que tiende a faltar en las relaciones, en donde no nos responsabilizamos por tener una relación de pareja y que esta marche de la mejor manera, por el contrario asumimos actitudes irresponsables y luego culpamos al otro de que la relación finalice.


¿Qué hay detrás de la falta de compromiso en pareja?

  • Ser el niño (a)  de mamá o papá: Cuando se han tenido a padres muy controladores se impide que el niño se desarrolle como adulto. Por lo tanto se le perpetúa la vida infantil. Es una persona que le resulta imposible asumir una vida de adulto por más esfuerzos que haga. Porque depende de sus padres tanto emocionalmente y algunas veces también económicamente.
  • Ser la pareja emocional de la madre: Cuando el padre no está presente el niño(a) establece un incesto emocional con la madre, suele pasar con el hijo(a) mayor, pero también puede darse con el hijo mejor o el que se encuentre soltero(a). El niño al ver a la madre sola se siente en la responsabilidad de cuidarle, sobre todo si la madre le ha dicho en muchas oportunidades que todo lo que hace es por sus hijos. Esta persona de adulto por más esfuerzos que haga por tener a su propia familia, sentirá una inmensa culpa al no estar junto a su madre que lo hará volver una y otra vez al hogar materno.
  • Madre Ausente: Cuando los niños no han tenido contacto con su madre o han sentido que los ha abandonado. Se sienten inseguros y desarrollan desconfianza por la vida. Por lo tanto desconfían de que alguien los puede amar, por lo tanto sienten celos enfermizos por su pareja o bien tienen desconfianza de que en cualquier momento le abandonen por lo tanto controlan a extremos enfermizos a su pareja.
  • Madre Maltratadora: Cuando la persona que se supone debió amarlos, cuidarlos y protegerlos les ha maltratado. Tienen miedo al contacto o bien tienen agresividad reprimida que a la menor oportunidad termina manifestándose en contra de su pareja con cualquier excusa. Por qué es la forma de amor que ellos entendieron que era real.
  • Rechazo y reclamos al padre: El rechazar a uno de los padres, el culparle de las desgracias personales desconecta al hijo de la energía femenina o masculina, lo cual lo puede llevar a ver compensada esa energía en sí mismo. Además lo desconecta de la vida, fomenta una actitud pesimista y amargura ante la vida. 
  • Abuso sexual por uno de los padres o por otra persona: Cuando se ha sido abusado existe un trauma, por lo tanto se evita un contacto real. Se tiende a usar la relación de pareja para llenar las carencias pero no se entrega por completo
  • Pensar que lo mejor está por venir: Usar a la pareja para “un mientras tanto”, pero tener la seguridad que no es la persona ideal. Pero se tiene temor a la soledad, así que prefieres estar acompañado antes que solo. 
  • Estar anclado a una antigua relación de pareja: El seguir con sentimientos por una ex pareja, ya sean positivos o negativos. Te impide estar disponible emocional y afectivamente para otra persona.
  • Implicaciones Transgeneracionales: Dentro del árbol familiar se tiende a repetir la falta de compromiso en las relaciones de pareja. Alguien en el sistema murió luego de comprometerse. Amores frustrados.

¿Cómo se puede solucionar la falta de compromiso en pareja?

  • Siendo consciente de la dinámica familiar en la cual se está implicado
  • Reconciliarse internamente con los padres
  • Despidiéndose de aquel padre con la cual tenemos codependencia
  • Sanar los traumas infantiles
  • Cerrar antiguas relaciones de pareja
  • Iniciar un proceso terapéutico para sanar traumas infantiles o abusos
  • Analizar el árbol genealógico
  • “Divorciarse” de los padres, es decir sanar el incesto emocional


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Escrito por Luz Rodríguez

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