En el libro “Pido Permiso a mis padres”, hablo de los diferentes problemas en la relación con nuestros padres. A través de las consultas que he realizado alrededor del mundo he logrado darme cuenta que el mayor problema que tienen las personas con sus relaciones personales, deriva de la relación que tienen con sus padres. Porque es a través de nuestra vinculación con ellos que modelamos las pautas usadas para comunicarnos, para mostrar amor. De dicha relación parten nuestros temores o seguridades ante el mundo.
La vida es cambio, es movimiento constante y nuestros problemas existenciales derivan de la resistencia a fluir con dichos cambios, cada vez que llega un nuevo ciclo, el apego al anterior nos impide adaptarnos a lo nuevo. Nos llenamos de remembranzas por nuestras metas, sueños y proyectos que quedaron en el tintero. ¿Por qué no se realizaron tus sueños? ¿Cómo poner en orden tu vida para este nuevo ciclo que inicia? ¿Cómo hacer para abrirte a lo nuevo sin resistirte? ¿Cómo prepararte para lo nuevo?
Cada día sale una dieta nueva, seguimos buscando el cuerpo perfecto o excluir de nuestra vida el terrible sobrepeso y entramos en un ciclo obsesivo buscando la fórmula mágica para obtener el tan ansiado peso ideal. Pero, ¿qué hay detrás del sobrepeso? ¿Qué órdenes transgredimos? ¿Por qué nuestro metabolismo ha dejado de funcionar correctamente? ¿Es por comer mucho o poco?.
Puedes sufrir acoso psicológico sin ser consciente de ello, puede que veas normal que tu pareja te ignore cuando hablas, o qué no te inviten a ciertas reuniones de trabajo o familiares, que los demás hagan comentarios maliciosos de ti o que se te ridiculicen por tu aspecto físico. Pues lamento informarte, ¡Eso no es lo NORMAL!
Luisa es una hermosa joven profesional exitosa. En su carrera ha logrado todo lo que quiso, pero su gran sueño es establecer una relación de pareja. A lo largo de su vida ha tenido infinidad de parejas en donde el conflicto y el drama, siempre se hicieron presente. Luisa siente que el tren ya se le va pasando y quiere darse prisa, además siente que no sabe estar “sola”.
¿Qué hay detrás de sus fracasos en las relaciones de pareja?
Teresa está descontenta con su vida.
Cada día se obliga a levantarse de la cama para empezar sus labores diarias.
Se siente culpable por no estar el suficiente tiempo con sus hijos, se ha divorciado y tiene que salir a trabajar para mantener su hogar.
No ama lo que hace, es simplemente una obligación, en el fondo se siente sola y vacía.
Al final del día, le queda una profunda insatisfacción y se pregunta
¿Por qué no tengo la vida que merezco?
¿Esto es vida?
"Tengo todo, pero a la vez no tengo nada", "Vivo para trabajar", "Vivo para ver a mis hijos felices", "Todos los días me tengo que obligar a ir al trabajo", "No me queda tiempo para mi" ¿Te has sentido identificado con alguna de estas frases?. Reflejan nuestro mal contemporáneo, "La desconexión de la vida". En algún momento, perdimos el sentido de nuestra vida y esto que decimos que es la vida, se ha vuelto simplemente en "Sobrevivir".
En la vuelta a clases los niños sienten un entusiasmo natural, quizá también un poco de miedo por todos los retos que se le presentarán en el nuevo año escolar. Nuevos amigos, nuevo contenido y sobre todo nuevos maestros. Que es allí donde está verdaderamente el verdadero reto al adaptarnos a su metodología.
Vivimos en una cultura en donde parece que lo normal es “Vivir en el Drama”, es decir que nuestra vida se vuelve una especie de tragedia griega. En donde nos reunimos en grupo y empezamos a contar nuestros pesares y parece ser que entramos en competencia por ver quien tiene la tragedia más grande. Y no se trata de que no podamos reunirnos con nuestras amistades y contar los acontecimientos de nuestra vida. El problema está que cuando llega uno de los amigos y cuenta que todo le va maravillosamente bien, todos los demás se le quedan viendo con cara de escepticismo. ¿Qué nos ha pasado?
Queridos padres, quiero expresarles con esta carta mis sentimientos, no sé si algún día la leerán pero tengo la necesidad de hacerlo.
Quiero compartirles la historia de Sara una chica que atendí en consulta. La misma había estudiado Pedagogía, Psicología y había realizado un Máster en Liderazgo Personal. Y un día llegó a mi consulta diciendo que su vida era un desastre, que por más que se esforzaba nunca tenía el suficiente conocimiento. Me comentaba que su ritmo no era igual que el de los demás.
Las mujeres a lo largo de tiempo han sufrido muchas injusticias y vejaciones, han sufrido mucho a lo largo de diferentes generaciones. Y si bien es cierto es algo que marca la historia personal de cada mujer, porque nos hacemos leales a estas mujeres y buscamos vengarles con nuestra actitud ante la vida de una manera inconsciente. Y lo que es más triste que lo estamos haciendo en detrimento del hombre. Las mujeres nos estamos haciendo “poderosas”, fuertes y autoritarias con un odio inconsciente a los hombres, en oportunidades ese poder se asume a través de los hijos. En donde como mujeres pareciera que nos adueñamos de los hijos.
En toda relación de pareja es necesario para una serie de parámetros para que fluya de manera saludable, entre ellos el compromiso. Pero es una de las piezas que tiende a faltar en las relaciones, en donde no nos responsabilizamos por tener una relación de pareja y que esta marche de la mejor manera, por el contrario asumimos actitudes irresponsables y luego culpamos al otro de que la relación finalice.
El Procrastinar o posponer para mañana las cosas es un hábito que nos aleja de la realización de nuestras metas. Una y otra vez planificamos y seguimos diciendo “Mañana lo hago” ¿Qué se esconde detrás de ello? . En lugar de hacer las cosas al momento las vamos dejando para más tarde o para mañana, esto es un abismo que abres entre tú y tú éxito. Es un área que se requiere trabajar si eres un emprendedor y deseas establecer tu propio negocio o bien sigues trabajando para un emprendimiento más adelante.
Una de las consultas más comunes es por sobrepeso o problemas de salud. Afortunadamente nuestro cuerpo grita aquello que nuestra mente quiere silenciar. Y el vivir abnegados a otros ya sea por accidente o intensionadamente, nos daña la salud. Hemos aprendido a lo largo del tiempo que es importante “luchar y sacrificarse” es algo que hoy día está muy bien visto. Pero a nadie se le ocurre pensar que eso está ocasionando la proliferación de muchas enfermedades, no podemos mantener durante tanto tiempo el cuerpo en tanta tensión sin que este se deteriore de manera vertiginosa.
Una de las razones por la que algunas mujeres consultan a un terapeuta es porque han ganado sobrepeso y no saben cómo perderlo. Ya las mismas connotaciones de “perder y ganar” dan información a nuestra psiquis, que es importante tomar en cuenta en todo proceso de perdida de peso.
Estamos en una época en donde la mayoría es consciente de que hay que establecer cambios profundos en nuestra vida si queremos lograr nuestras metas. Pero se nos olvida que la palabra Cambio significa etimológicamente “hacer trueque o dar una cosa por otra”. Por lo tanto los cambios implican un intercambio, entonces por qué te esfuerzas tanto en “matar o eliminar una parte de ti”. Se piensa que para que ocurra una transformación profunda tengo que rechazar o cercenar una parte de mi mismo, es decir el cambio se percibe como “restar” y esto tiene connotaciones negativas.
Vivimos unas de las mejores épocas de la humanidad, en donde tenemos acceso a la información, además gozamos de comodidades que ninguna sociedad anterior había experimentado. Sin embargo a pesar de todo ello las personas padecen de más enfermedades y se sienten más solos, no son capaces de mantener sus relaciones y mucho menos contactos entre nosotros. Lo cual trae como consecuencia una apatía por la vida, una desconexión total de ella. No sabemos ni siquiera qué significa vivir, cada día nos levantamos de la cama y nos introducimos en nuestra rutina diaria y así día tras día. lo vemos como una secuencia de una rutina que a la larga te termina matando.
Nuestro nacimiento ejerce una fuerte influencia en nuestra vida y puede afectar nuestras relaciones con los demás para siempre, todos los detalles de nuestra llegada al mundo quedan grabados en nuestras células. Una de los factores que más influye es sentir que somos del sexo equivocado o bien sentir que no somos bienvenidos. Ya sea porque hay una fuerte crisis en la relación de nuestros padres, que alguno de ellos no está presente o bien que nuestra llegada representa para ellos una gran carga.
Erase una vez... una mariposa multicolor y multidimensional,
que viajaba entre el tiempo de mi corazón y tu alma.
Emprendió un largo viaje del cual no sabía si habría retorno,
sin embargo estaba descubriendo que detrás de los escombros
de sus recuerdos se encontraba lo vivido y la transformación de su entorno.
Porque al final descubrió que donde volara,
siempre estarían las personas y las experiencias antes poco valoradas.
Que hoy tiñen sus alas de variados matices y hermosas alboradas.
Con la fuerza de todas las orugas que un día construyeron sus capullos
y en la terrible oscuridad escucharon los murmullos
de sus inocentes e inquietos corazones.
De pronto cuando todo parecía perdido
se abrió el capullo de la conciencia
para extender las alas de la sabiduría
y emprender el viaje de la omnisciencia.
Escrito por Luz Rodríguez
info@ordenesdelamor.org
Érase una vez en un hermoso reino muy lejano y muy cercano del corazón. En donde habitaba una princesa que rechazaba con todo su ser a la reina.
Cada vez que alguien del reino le decía: “Eres igual a tu madre”.
La princesa se veía en la necesidad de contener su cólera… ya sabes las princesas no tienen permitido demostrar su furia.
Un buen día como tiene que ser en todo cuento de hadas… la princesa conoció a su príncipe encantado, un joven muy codiciado entre la nobleza. Como es lo normal la princesa se enamoró a primera vista y lo mejor de todo es que fue correspondida.
La princesa estaba muy feliz...por fin se casaría y se iría a su propio reino y ya no tendría que soportar a la reina.
Como a todas las princesas, le realizaron una ostentosa boda en donde asistió toda la nobleza… era la mejor boda que se había realizado en todos los reinos cercanos.
Al terminar la boda emprendió el viaje rumbo a su nuevo castillo junto a su amado.
Una vez allí a la princesa tenía que ser engalanada y vestida por una doncella llamada Rorrim que era conocida por ser muy transparente y auténtica. Mientras Rorrim peinaba los hermosos rizos de la princesa…
De pronto al girar su larga cabellera y observase en el ostentoso espejo, allí estaba de nuevo la Reina madre...muy a pesar de la princesa. Y la princesa rompió a llorar y se dijo para sí misma…
“Jamás podré escapar de ti”.
"Soy igual a ti"
Nota:
"Soy igual a ti"
Nota:
"Mientras más rechacemos a nuestra madre...más seremos como ella. Todo aquello que rechazas es porque no quieres aceptarlo en ti."
Frase Sanadora
"Mamá me siento orgullosa de ser igual a ti...eres la mejor y perfecta para mi."
Si deseas sanar el vínculo con tu madre puedes adquirir mi libro "Pido Permiso a mis padres", de venta en Amazon. Si quieres profundizar en la elaboración de cuentos y metáforas terapéuticos puedes realizar nuestro curso online Elaboración de cuentos y metáforas. También si deseas entrenarte en las Constelaciones Familiares.
Escrito por Luz Rodríguez
Contacto: info@ordenesdelamor.org